Connaître son type de peau : 3 méthodes infaillibles

Connaître son type de peau est la première étape pour choisir une routine de soins adaptée et efficace, permettant de répondre aux besoins uniques de chaque peau.

Chaque derme, qu'il soit normal, sec, gras, mixte ou sensible, nécessite une approche spécifique pour un soin optimal.

Des outils s’adaptant à chaque type de peau comme le Gua Sha ou le Roller Visage peuvent aider à sublimer votre peau en lui apportant éclat et équilibre.

Dans cet article, découvrez comment identifier votre type de peau et comment l'entretenir avec des gestes simples et efficaces au quotidien.

Bonne lecture ✨

 

Comment connaître son type de peau ? 3 astuces efficaces !

 

Avant d'acheter des produits, il est important de connaître son type de peau.

Et votre type de peau dépend de la production de sébum influencée par des facteurs tels que l'hérédité, le climat et le vieillissement.

Par ailleurs, votre peau change avec l'environnement, les hormones et l'âge. Il est donc essentiel de rester attentif à ces évolutions pour ajuster vos soins en conséquence.

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#1 Analysez votre derme toute une journée

Pour connaître son type de peau, observez son comportement tout au long d'une journée, comme le recommandent les dermatologues.

En fin de journée, si votre peau est grasse et luisante, elle est grasse. Si seule votre zone T brille, vous avez une peau mixte.

Une peau normale présente peu de sébum et peu de rougeurs, tandis qu'une peau tendue est sèche, et une peau rouge et irritée est sensible.

💡 Bon à savoir

La peau déshydratée n'est pas un type de peau, mais une condition pouvant affecter tous les types de peau !

 

#2 Observez votre peau après un nettoyage doux

Commencez par nettoyer votre visage et patientez 1 h sans appliquer de produits.

Observez ensuite l’aspect de votre peau :

• Si elle brille dans la zone T, vous avez probablement la peau mixte.

• Si elle brille sur tout le visage, vous avez la peau grasse.

• Si elle tire ou présente des zones sèches, elle est probablement sèche.

• Si elle est homogène, vous avez une peau normale.

• Si elle est rouge et irritée, vous avez la peau sensible.

 

#2 Testez votre peau avec une feuille absorbante

Cette méthode consiste à appliquer une feuille de papier absorbant sur les différentes zones de votre visage pendant 30 minutes.

En fonction de la quantité de sébum absorbée, vous pouvez identifier si votre peau est :

• grasse (feuille imbibée) ;

• mixte (zone T grasse et joues sèches) ;

• sèche (feuille peu imbibée) ;

• sensible (feuille modérément imbibée, souvent accompagnée de sensations d'inconfort ou de picotements) ;

• ou normale (feuille légèrement humidifiée, sans excès de sébum ni sécheresse).

 

Quel est mon type de peau et comment en prendre soin ?

 

Type : Peau grasse

La peau grasse se caractérise par une production élevée de sébum, ce qui donne un aspect luisant, surtout dans la zone T (front, nez, menton).

Elle présente souvent des pores dilatés et est plus sujette aux imperfections, comme les points noirs.

Pour les peaux grasses, des gestes et outils spécifiques, comme l'utilisation d'un Gua Sha, permettent de stimuler la circulation sans alourdir la peau.

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✨ Conseils

• Purifiez votre peau deux fois par jour avec un nettoyant doux pour réguler l’excès de sébum.

• Privilégiez des produits « non comédogènes » pour éviter les obstructions.

• Utilisez des masques purifiants une fois par semaine pour maintenir un équilibre optimal.

 

Type : Peau mixte

La peau mixte présente une zone T grasse et des joues plus sèches. Il est nécessaire d’adapter les soins aux besoins variés de chaque zone.

Le Roller peut également être un outil très pratique pour les peaux mixtes : son utilisation sur les joues avec des soins hydratants équilibre la sécheresse, tandis que le Gua Sha Visage peut affiner la zone T en douceur.

✨ Conseils

• Utilisez un nettoyant doux pour l’ensemble du visage.

• Appliquez des produits matifiants sur la zone T et des soins hydratants sur les joues.

• Choisissez des soins adaptés pour chaque zone du visage, en limitant les produits riches sur la zone T.

 

Type : Peau sèche

Les peaux sèches produisent moins de sébum, ce qui engendre une sensation de tiraillement, de desquamation et parfois de rougeurs.

Pour préserver l’hydratation et nourrir ce type de peau, le Roller peut être utilisé avec une huile nourrissante adaptée.

Le Gua Sha Visage, utilisé doucement, peut aussi favoriser une meilleure absorption des produits hydratants.

✨ Conseils

• Hydratez matin et soir avec une crème riche et adaptée.

• Évitez les produits asséchants contenant de l’alcool.

 

Type : Peau normale

Les peaux normales présentent un équilibre naturel entre sébum et hydratation. Elles ne sont ni trop grasses ni trop sèches et nécessitent peu de soins spécifiques.

Un Roller ou un Gua Sha Visage peut être utilisé pour maintenir cet équilibre, améliorant la circulation et boostant l’éclat naturel de la peau.

✨ Conseils

• Nettoyez et hydratez la peau avec des produits doux.

• Appliquez un sérum léger pour maintenir l’hydratation.

 

Type : Peau sensible

Les peaux sensibles réagissent facilement aux produits cosmétiques et aux changements de température.

Il est donc essentiel d’adopter des produits doux, sans parfum, pour éviter les irritations.

Le massage gua sha est idéal, et le Roller peut également être utilisé avec précaution, en appliquant une légère pression.

✨ Conseils

• Utilisez des nettoyants doux et sans parfum.

• Appliquez une crème apaisante riche en agents hydratants et anti-inflammatoires.

• Choisissez des soins hypoallergéniques

 

Connaître son type de peau : la conclusion

 

Pour prendre soin de sa peau de manière optimale, il est essentiel de bien connaître son type de peau et ses besoins spécifiques.

En appliquant nos conseils et en utilisant des outils comme le Gua Sha ou le Roller, vous pouvez non seulement améliorer l'apparence de votre peau, mais aussi en préserver l’équilibre naturel.

Restez à l’écoute de l'évolution de votre derme pour adapter vos soins et profiter d’une routine efficace qui sublimera votre visage au quotidien.

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par la rédaction de Pierre de Lune